Ünlü çocuk psikoloğu Michael Carr Gregg Koronavirüs hakkında çocuklara palavra söylenmesinin mutlaka gerçek olmadığını belirtti Sarıyer escort
Avustralyalı psikoloğa nazaran karantina periyodunda aileler çocuklara itimat vermeli ve birebir vakitte ne yapmaları gerektiklerini de yeterli bir halde öğretmeliler
Bundan kaçış yok o yüzden duygusal açıdan nasıl davranmamız gerektiğini Escort Silivri yeterli dengelememiz lazım diyen Dr Gregg daha sonra ailelerin sorularını cevapladı
Çok kaygılıyız Çocuklara nasıl davranmalıyız bu süreçte
‘Bakın bu veba değil gerçek şu ki birden fazla insan bunu yalnızca Topkapı escort bayan hafif bir hastalık olarak geçiriyor ve büsbütün güzelleşiyor Çocuklar da bulgulara nazaran hafif atlatan kümede yer alıyor üzere görünüyor
Şu anda yapabileceğimiz tek şey elimizde olan şeyleri denetim etmek o da davranışlarımız Bu sebeple mesela ellerinizi yıkamak artık bir seçenek değil Buna mecbursunuz
Sosyal arayı uygulamak çok değerli Çocuklara karşıdan karşıya geçmeyi yahut yüzmeyi öğretir üzere toplumsal arayı uygulamayı öğretmeliyiz
Çocuklarım korkuyor ve uyumakta zorluk çekiyor Bu hususta teklifleriniz var mı
Eğer çocukların başında daima bu fikir varsa tek konuştukları buysa uyumakta zorlanmaları çok olağan diyen Dr Gregg bu durumda ebeveynlerin çocuklarına yardımcı olması gerektiğinin söylüyor ve devam ediyor Bu salgın ailelere çocukların bilinmezlik karşısında nasıl davranmaları gerektiğini öğretme bahtını veriyor
Öncelikle çocuklarınızın ne bildiğini öğrenin Neyi ne kadar biliyor neden korkuyor İnançta hissetmek için neye gereksinimi var
Daha sonra denetim edebileceği şeylere odaklanmasını sağlayın Nedir bunlar Örneğin Koronavirüs salgınından kendimizi korumak için toplumsal arayı korumalıyız ellerimizi yıkamalıyız öksürürken ağzımızı kapamalıyız
Çocuklarınızı uygun hissettirecek şeylerin bir listesini yapıp buzdolabının üstüne asın İdman yapmak bol su içmek en sevdiği YouTube görüntülerini izlemek yahut sevdikleriyle manzaralı sohbet İşte bu liste için size örnek birkaç husus Bu aktiviteleri yaparken eğlenecekleri için korkuyla başa çıkmaları kolaylaşacaktır
Dr Gregg’e nazaran bu usuller çocukların yalnızca bu periyodu atlatmasına değil tıpkı vakitte hayatlarının geri kalanında da gerilimle başa çıkmalarına yardımcı olacak
1 5 ve 3 yaşlarında 2 çocuğumuz var ve meskende güçlerini tüketemiyoruz Olağanda oyun salonlarına yahut parka giderek bu sorunu çözüyorduk Artık konutta ne yapabiliriz
Ben bu mevzuda uzman değilim Fakat bir çok danışanımın YouTube üzerinden idman yaptığını biliyorum Çocuklarınız için de internet üzerinden hareketli aktiviteler bulabilirsiniz
Bazı çocuklar ne yazık ki konutta inançta değiller Okul onlar için tahminen de bir kaçıştı lakin artık meskene mahkumlar Bildiğimiz bu türlü aileler varsa ne yapmamızı öneriyorsunuz
Şüphelendiğiniz yahut bildiğiniz bu tip durumlar varsa 183’ü arayabilirsiniz
Çocukları meskende nasıl disipline edeceğimiz konusunda bir fikriniz var mı
Bütün uzmanlar muhakkak bir plan yapmayı ve o plana bağlı kalmayı öneriyorlar Çocuklar nizam sever
Evet daima evdeyiz fakat tekrar de aşikâr bir nizamımız olmalı Sabah erken kalkmalı kahvaltımızı edip yatağımızı toplayıp pijamalarımızı çıkarmalıyız
Günlük aktiviteleri planlarken daima birebir çizgide gitmeyin ki sıkıcı olmasın Her gün bir çıktı alıp günlük planı buzdolabına asmanız size kolaylık sağlayabilir
Ayrıca çocuklara hem uzaktan eğitimde hem de öteki aktivitelerde alarm kurmanız çok yararlı olacaktır Alarm çaldığında konutta bile olsalar onu teneffüs zili yerine koyacaklar ve daha önemli bir biçimde yaptıklarına odaklanacaklardır
Çocuklarımızı tanıdıkları birilerinin ölebileceği fikrine alıştırmalı mıyız Yoksa açıklama yapmayıp bunun olmaması için oturup dua mı etmeliyiz
Çocuklara kaç kişinin öldüğü yahut ölebileceği konusunda çok ayrıntılı bilgi vermenin çok gerekli olduğunu düşünmüyorum Bunun yerine benim tavsiyem onların merakı doğrultusunda karşılıklar vermek
Eğer size kaç kişinin öleceğini sorarlarsa soruya soruyla karşılık verin ve onlara fikirlerini sorun Sonra da doğruyu söyleyebilirsiniz yani bunu kimsenin net olarak bilmediğini
Şu anda çocuklar meskende hallerinden mutlular Anne babaları ile beraberler geç yatıp geç kalkıyorlar Hayat daha yavaş akıyor Bu ileride bir sıkıntıya yol açarsa bunu nasıl anlayabiliriz
Bazı çocuklar fazla tasa duymaya başladığında davranışsal değişiklikler gösterir Bu süreçte profesyonel bir yardım almanız en doğrusu olacaktır
Bunun birinci sinyalleri ortasında uyku sorunları gece kabuslarla uyanma iştah kaybı konsantrasyon eksikliği kolay sonlanma tuvalete olağandan fazla çıkma daima ağlama karın ağrısından şikayet etmeyi sayabiliriz Bu sinyalleri fark ettiyseniz ve daima hale geldiğini düşünüyorsanız profesyonel yardım almak en doğrusu olacaktır
Çocuklarım arkadaşları ile vakit geçiremediği ve sosyalleşemediği için üzülüyorum İmajlı konuşma hakikaten toplumsallaşma için bir alternatif olabilir mi
Elbette imajlı konuşma yüz yüze görüşmenin yerini tutamaz Lakin şu anda öbür alternatifimiz yok diyen Dr Gregg’e hak vermemek elde değil
Görüntülü konuşma aracılığı ile sohbet birebir odada sohbet etmek kadar keyifli olmayabilir evet lakin hiç yoktan uygundur Ayrıyeten unutmayalım ki bu jenerasyon aslında teknoloji ile çok yakın ilgide olan bir jenerasyon Hasebiyle onlar için çok da rahatsız edici olmayacaktır
Çocuklarımın mikrop konusunda takıntılı yahut insanlardan tüm hayatı boyunca korkabilme ihtimali beni endişelendiriyor
Öncelikle Koronavirüs hakkında konuşmaktan korkmayın Zati birçok çocuk virüsü biliyor yahut etrafta maskeli insanları görüyor
Unutmayın şayet bir mevzu hakkında konuşmazsanız çocuklar çok daha fazla kaygı duyarlar
Bu tip sıkıntılar da çok fazla kaygı duymanın sonucu oluşur O yüzden çocukların başlarındaki soru işaretlerini netleştirmekte yarar var
Ergenlik çağındaki çocuklarım için ne yapabilirim
Ergenlik çağındaki çocuklar kendilerini nasıl inançta tutacaklarını bildiklerinde daha rahat hissederler Biliyoruz ki Koronavirüs çoğunlukla birinin öksürmesi ile yahut mikroplu yüzeylere dokunarak bulaşıyor Uzmanlar sağlıklı kalmanın en değerli şartının elleri yıkamak olduğunu daima vurguluyor
Bu sebeple çocuklarınıza daima ellerini 20 saniye veya 2 Memnun Yıllar müziği uzunluğunda boyunca sabunla yıkamaları gerektiğini ve böylelikle sağlıklı kalabileceklerini hatırlatın
Gerekmediği vakitlerde el yıkamak ileride çocuğunuzu bu bahiste takıntılı bir bireye dönüştürebilir
Sürekli yıkamak derken bunu da takıntı haline getirmemek lazım diyor psikologlar Dışardan gelince yemeklerden evvel ve sonra tuvaletten çıkınca öksürünce aksırınca ellerimizi yıkamamız kafidir
Gün içinde olmadık durumlarda gidip elini yıkamasını söylemeniz çocuğunuzu ileride bu hususta takıntılı bir bireye dönüştürebilir Bu yüzden bu ince çizgiyi aşmamaya itina gösterin
Çocuklarım maskeli insanları görünce huzursuz olur mu
Çocuklarınız maskeler hakkında sorular sorarsa onlara uzmanların maskelerin birçok insan için gerekli olmadığını anlattıklarını söyleyin Şayet maske takan beşerler görürse ona maske takan insanların şu anda hasta olduğu için maske taktığını yahut kendilerini ekstra korumak için bu türlü bir yola başvurduklarını ancak bunun gerekli olmadığını güzelce açıklayın
Koronavirüs’ü ciddiye alın ancak panik yapmayın
Dr Gregg son olarak çocuklar ve gençlerin ailedeki büyükleri örnek aldığından bahsediyor
Sorumluluk sahibi ebeveynler olarak çocuklarımıza vermemiz gereken ileti tam olarak şudur Koronavirüs’ü ciddiye alıyoruz tedbirlerimizi de alıyoruz lakin asla panik yapmıyoruz
